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「脳がいつでも安定した見方をしてしまいたがる」ということに対して、挑戦していかなければならないこともあるんです。脳への挑戦というのは、ひとつのキーワードです。

海馬―脳は疲れない (新潮文庫)

自分が思ったこと、決めたこと。最終的にいつもと同じ選択をするようになったとしても、その都度選ぶ理由や意味を反芻していこうと思った。